L’Associazione Biologi Nutrizionisti Italiani presenta il corso “Alimentazione e Sport”, progettato per fornire competenze fondamentali nella nutrizione per sportivi, sia a livello agonistico che amatoriale.
Il nostro obiettivo è quello di fornire le conoscenze necessarie ad affrontare il tema dell’alimentazione nello sportivo secondo quanto sottolineato dalle più autorevoli organizzazioni internazionali che si occupano di nutrizione e sport (American College of Sport Medicine, American Dietetic Association e Dietitians of Canada. Queste istituzioni evidenziano l’importanza di una alimentazione ottimale per massimizzare l’attività fisica, migliorare la prestazione sportiva e favorire il recupero post-esercizio.
In questo corso si tratteranno le basi per comprendere i metabolismi energetici principalmente coinvolti nelle varie pratiche sportive (breve o lunga durata, sforzo fisico molto intenso e breve o meno intenso ma molto prolungato ecc.), i meccanismi di recupero e di conseguenza gli schemi alimentari-nutrizionali più adatti nelle varie situazioni a sostenere lo sforzo anche in previsione dell’evento gara e a favorire il recupero.L’analisi dello stato di idratazione e della composizione corporea, nonché il protocollo di valutazione nutrizionale dello sportivo e l’elaborazione di diete per sportivi saranno trattati diffusamente e curando le esercitazioni pratiche.
QUESTO NUOVO CORSO SI ARTICOLA IN 3 STEP
PRIMA FAD
Formazione a distanza con videolezioni per lo studio teorico, utile ad acquisire le competenze necessarie per affrontare l’esercizio professionale con gli sportivi
LA PRATICA IN PRESENZA
DATA: 24 maggio 2025 dalle ore 10,00 alle ore 17,00
SEDE: RIMINI, LITORANEO SUITE HOTEL – Viale Regina Elena, 22
Giornata di esercitazioni pratiche in presenza
SECONDA FAD
Seconda fase di formazione a distanza per arricchire ulteriormente la formazione e acquisire i 30 Crediti ECM.
IL LINK PER ACCEDERE ALLA SECONDA FAD SARÀ TRASMESSO AGLI ISCRITTI SUBITO
DOPO LA SESSIONE DI PRATICA
CREDITI ECM
30